Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
745 kcal
|
Fedt: 30,62g | Prot.: 19,02g | Kulhyd.: 102,91g.
Morgenmad: Мандарины, Ферма Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Frokost: Milka Молочный Шоколад, Premialle Фета, VICI Крабові Палички, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Печенье, Печенье, Печенье, Milka Молочный Шоколад. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hajsishsj's Vægt Historie
|