Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 51,7 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1448 kcal
|
Fedt: 55,50g | Prot.: 51,38g | Kulhyd.: 186,83g.
Morgenmad: Calve Соус Тартар, Richeza Сироп для Кофе Ирландский Крем, Карлов Двор Сыр Oldfort, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Густияр Сгущёнка, Кукурузная Каша, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Десертайм Сырок Творожный Глазированный со Швейцарским Шоколадом, Чай с Лимоном, Красный Лук, Тюменский Хлебокомбинат Корзиночка с Белковым Кремом , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Сельдь Соленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andet: Магнит Апельсин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|