Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 61,42g | Prot.: 94,91g | Kulhyd.: 112,32g.
Morgenmad: Ашан Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо. Frokost: Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fat_rogger's Vægt Historie
|