Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
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58,2 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1773 kcal
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Fedt: 67,66g | Prot.: 81,43g | Kulhyd.: 198,26g.
Morgenmad: Fol Epi Legere, Räucherlachs, DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Frokost: Apfel, Erdbeeren, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett , DM Bio Hafermilch, Kölln Haferflocken, Veganz Kakao-Nibs, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen. Aftensmad: Mayonnaise, GutBio Farmergemüse, Bofrost Hähnchenschnitzel Piccata. Snacks/Andet: Dr. Oetker Schoko Muffins, Milka Alpenmilch, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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saltedcaramel_'s Vægt Historie
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