Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1695 kcal
|
Fedt: 73,94g | Prot.: 106,93g | Kulhyd.: 53,18g.
Morgenmad: Extra Virgin Olive Oil. Frokost: Sütaş Süzme Yoğurt , Calve Mayonez, Pınar Kasap Köfte, Dardanel Light Ton Balığı, Egg. Aftensmad: Efes Bira. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|