Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2022
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 77,40g | Prot.: 75,10g | Kulhyd.: 110,82g.
Morgenmad: Nescafe Nescafé 2 в 1 не Сладкий Вкус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чеснок, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Авокадо Авокадо, Батон Нарезной. Frokost: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Aftensmad: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Маруся Мороженое без Сахара Шоколадное. Snacks/Andet: Nescafe Nescafé 2 в 1 не Сладкий Вкус, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Olly.Morri's Vægt Historie
|