kalterpfirsicheistee's Dagbog, 01 jul 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2014
58,7 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juli 2014:
1858 kcal Fedt: 85,62g | Prot.: 81,68g | Kulhyd.: 190,27g.   Morgenmad: Ja! Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, My Muesli Kickstart Women. Frokost: Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, My Muesli Kickstart Women, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Sonnenblumenöl, Olivenöl, Gemischter Salat, Lachsfilet, Meister's Bautzen Nussschinken. Snacks/Andet: Frozen Yoghurt, Fritt Kaubonbon, Trumpf Aero, Orto Mio Colombine. mere..
1615 kcal Motion: Stå - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kalterpfirsicheistee's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.