Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
|
140,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 50,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1802 kcal
|
Fedt: 78,05g | Prot.: 34,00g | Kulhyd.: 227,39g.
Morgenmad: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка. Frokost: Сметана 20%, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Бондюэль Шампиньоны, Ложкарев Пельмени, Мираторг Итальянская Смесь. Aftensmad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Балтика Пиво 0, Fish House Янтарная с Перцем. Snacks/Andet: Wagon Wheels Jammie, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. mere..
|
Taber 32,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|