Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2022
|
104 kg
Indtil videre tabt: 29,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1611 kcal
|
Fedt: 57,22g | Prot.: 146,71g | Kulhyd.: 128,99g.
Frokost: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Aftensmad: Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Dörffler Ragout Fin. Snacks/Andet: Kakaopulver (Ungesüßt), Aldi Magerquark. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|