Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
43,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 43,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 43,45g | Prot.: 76,10g | Kulhyd.: 143,89g.
Morgenmad: Costco 全脂鮮乳, 糯玉米. Frokost: 泡菜, 爭鮮 茶碗蒸（爭鮮）, 花椰菜, 雞腿, 白飯. Aftensmad: 巨峰葡萄, 煮熟的菠菜（新鮮）, 雞蛋（整個）, 匈牙利湯麵, 奇比樂 起司餅乾. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|