Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
622 kcal
|
Fedt: 34,46g | Prot.: 15,02g | Kulhyd.: 72,14g.
Morgenmad: Ultra Milk Susu UHT Stroberi, Nestle Nestum (Susu+Coklat), Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Stroberi, Nestle Nestum (Susu+Coklat), Alpukat. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rizky nurmayasari's Vægt Historie
|