minochka83's Dagbog, 30 mar 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
70,8 kg Indtil videre tabt: 7,5 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2022:
1464 kcal Fedt: 110,27g | Prot.: 95,68g | Kulhyd.: 18,02g.   Morgenmad: Сыр Адыгейский, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Easy Product Псиллиум, Яйцо. Aftensmad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Творог 9%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Молочная Благодать Сметана 20%. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


minochka83's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.