Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 41,23g | Prot.: 69,17g | Kulhyd.: 135,75g.
Morgenmad: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. Frokost: Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер. Aftensmad: Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyanedz's Vægt Historie
|