Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
70,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1277 kcal
|
Fedt: 64,52g | Prot.: 30,82g | Kulhyd.: 155,85g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Какао, Курага, Чернослив, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Яблоко, Апельсин, Верес Икра Баклажанная, Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|