Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1466 kcal
|
Fedt: 86,75g | Prot.: 133,93g | Kulhyd.: 32,19g.
Morgenmad: Сыр Российский, Котлеты из Индейки, Глобус Сардельки. Frokost: Noris Салака Холодного Копчения , Меридиан Салака Холодного Копчения, Котлеты из Индейки на Пару. Aftensmad: Сыр Маасдам, Котлеты из Индейки на Пару, Яичница с Помидорами. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|