Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1327 kcal
|
Fedt: 55,67g | Prot.: 67,07g | Kulhyd.: 129,28g.
Morgenmad: Яшкино Печенье Американское, Активиа Биойогурт с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Коктейльные Помидоры , Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Сыр Маасдам. Frokost: Посольство Вкусной Еды Сухари Посольские с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри, в Рукаве Картошка Запечённая. Aftensmad: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Knorr Спагетти Болоньезе. Snacks/Andet: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Умный Выбор Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком, Соседи Апельсин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena Makeeva24's Vægt Historie
|