Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
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49,5 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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725 kcal
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Fedt: 21,75g | Prot.: 38,59g | Kulhyd.: 99,56g.
Morgenmad: Polenghi Creme de Ricota Light, Melancia, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Água. Frokost: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Mamão Papaia, Contra-filé, Couve Refogada. Aftensmad: Tomates, Quaker Aveia em Flocos Finos, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Snacks/Andet: Maçã. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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