Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2022
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 35,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 43,66g | Prot.: 79,72g | Kulhyd.: 91,88g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зеленая Линия Творог Домашний 5%. Frokost: Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Филе Грудки Куриное в Панировке, Рыба под Маринадом. Aftensmad: Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Senatovvvvv's Vægt Historie
|