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R2-3
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59,7 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1252 kcal
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Fedt: 46,69g | Prot.: 156,34g | Kulhyd.: 57,23g.
Morgenmad: 光泉 無加糖黑豆漿, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋（整個）, 乳清蛋白. Frokost: 中華 凍豆腐, 雞蛋（整個）, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 煮熟的雞蛋白, 懶姐 千張, 全聯 法國黃豆水豆腐, 青江菜, 海帶芽, 金針菇. Aftensmad: 家樂福 黑美人菇, 全聯 黑木耳, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 義美 鮮嫩豆腐. Snacks/Andet: 乳清蛋白, 光泉 無加糖黑豆漿. mere..
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stabil vægt
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franwang1975's Vægt Historie
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