Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 7,69g | Prot.: 39,08g | Kulhyd.: 327,40g.
Morgenmad: Мандарины. Frokost: Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Картофель Отварной. Snacks/Andet: Рот Фронт Карамель Барбарис, Голден Яблоко , Кисель, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|