Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
769 kcal
|
Fedt: 42,72g | Prot.: 39,71g | Kulhyd.: 54,36g.
Morgenmad: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Моя Цена Сыр. Frokost: Своя Компания Картофельная Запеканка с Курицей. Aftensmad: Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Вареное Яйцо. mere..
|
|
2223 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time og 31 minutter, Strækning (Yoga) - 40 minutter, Hvile - 13 timer og 19 minutter, Sove - 8 timer og 30 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Коралин Браун's Vægt Historie
|