Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1530 kcal
|
Fedt: 76,70g | Prot.: 74,24g | Kulhyd.: 123,56g.
Morgenmad: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Яйцо, Растительное Масло, Bombbar Соус Mayo, Landers Сыр Легкий 30%, Гарнец Овсяная Мука. Frokost: Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Coffeeport Тарталетка с Малиной , Chikalab Chikasport Protein White Chocolate + Almonds. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|