Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1083 kcal
|
Fedt: 44,83g | Prot.: 67,19g | Kulhyd.: 103,96g.
Morgenmad: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Помидоры, Омлет с Молоком, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Сливочное Масло. Frokost: Гречка Отварная, Сердце Свиное, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Калужский Мясокомбинат Грудка Куриная с Овощами в Желе, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Красная Цена Молоко 1,5%. Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Калужский Мясокомбинат Грудка Куриная с Овощами в Желе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CtroinaiaElena's Vægt Historie
|