Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3674 kcal
|
Fedt: 106,94g | Prot.: 175,81g | Kulhyd.: 505,57g.
Morgenmad: Лимонад Барбарис, Атлантика Горбуша, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Русский аппетит Ванильный Капучино. Frokost: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек. Aftensmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mere..
|
Tager 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|