Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1094 kcal
|
Fedt: 41,16g | Prot.: 56,43g | Kulhyd.: 121,20g.
Morgenmad: Thise Bio-Skyr Natur, Alnatura Protein Brei, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Kaffee. Frokost: Bio Maisgrieß, Aldi Emmentaler Gerieben, Lauch, Parmesan (Gerieben). Snacks/Andet: Vollmilch, Äpfel. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gluenaplaina's Vægt Historie
|