Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 37,00g | Prot.: 40,10g | Kulhyd.: 80,90g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Level Kitchen Пшённая Каша с Киноа и Темным Шоколадом. Frokost: Level Kitchen Митлоф из Говядины с Грибами и Соусом Барбекю . Aftensmad: Level Kitchen Салат с Запеченным Нутом и Киноа с Соусом из Слив. Snacks/Andet: Level Kitchen Фар Бретон с Черносливом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|