Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1768 kcal
|
Fedt: 77,74g | Prot.: 83,48g | Kulhyd.: 180,93g.
Morgenmad: Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе, Красная Цена Зефир Ванильный , Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Frokost: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Макароны с Тушенкой. Aftensmad: Консервлэнд Форель Натуральная Радужная , СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное , Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marimaru163's Vægt Historie
|