Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1611 kcal
|
Fedt: 49,94g | Prot.: 92,73g | Kulhyd.: 194,85g.
Frokost: Поджаренный Белый Хлеб, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Молоком, Сахар. Aftensmad: Куриные Грудки (Жареные), Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Сахар. Snacks/Andet: Forsite Печенье Шоколадно-Ореховый Вкус. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|