Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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712 kcal
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Fedt: 30,10g | Prot.: 74,92g | Kulhyd.: 38,69g.
Morgenmad: SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Las Tres Niñas Leche Parcialmente Descremada. Frokost: Zanahoria, Repollo Morado, Repollo Verde, Atún en Agua (Enlatado). Aftensmad: Rúcula, Garcia Ricotta, Repollo Morado, Tomates Cherry, Zanahoria. Snacks/Andet: Almendras, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Jamón Cocido. mere..
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stabil vægt
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