Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
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80,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 80,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2551 kcal
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Fedt: 83,86g | Prot.: 125,45g | Kulhyd.: 318,52g.
Morgenmad: Mirtilli, Hero Marmellata Diet Pesche, Cameo Pizza Dolce, Tè (Infuso), Arance. Frokost: Mela, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Findus Pisellini Primavera, Curtiriso Riso Basmati. Aftensmad: Petto di Tacchino, Conad Minestrone Tradizionale, Pane Integrale al 100%, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andet: Activia Yogurt Prugna, Ecor Mix Frutta Secca, Alce Nero Cioccolato 100% Cacao. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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