Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1543 kcal
|
Fedt: 137,69g | Prot.: 53,45g | Kulhyd.: 21,72g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль Сырой, Скит Майонез Провансаль 67%, Белебеевский Сыр Купеческий, Лето Яйцо Куриное С1, Огурец (без Кожуры). Frokost: Чай, Миндаль Миндаль Сырой, Дар Гор Сыр Мягкий Кавказский с Травами, Global Village Огурцы Солёные по-Домашнему, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Сало, Лето Яйцо Куриное С1. Aftensmad: Monini Оливковое Масло, Скит Майонез Провансаль 67%, Картошка Печеная, Судак Запеченный. Snacks/Andet: Белебеевский Сыр Купеческий, Сало. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alexandra axenova's Vægt Historie
|