Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1947 kcal
|
Fedt: 75,33g | Prot.: 71,63g | Kulhyd.: 171,66g.
Morgenmad: Красная Икра Красная Икра, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Aftensmad: Шоколадница Салат Цезарь с Креветками, Paulaner Пиво Светлое Фильтрованное, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Овсяное Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Andet: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красная Икра Красная Икра, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный, Миндаль. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maryaaana's Vægt Historie
|