Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 27,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1640 kcal
|
Fedt: 128,69g | Prot.: 96,91g | Kulhyd.: 29,36g.
Morgenmad: Jumbo Bewust Light, Lidl Brie, Adam's Brot Wit Brood Sabine, Plus Milde Olijfolie , Ei. Frokost: Inproba Gehakte Knoflook, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Lidl Shoarma, Zonnebloemolie, Plus Wok Garnalen. Aftensmad: Jumbo Veldsla, Melkan Volle Yoghurt, Jean Bâton Belgische Mayonaise, Action 0% Sauce Caesar, Nevo Komkommer met Schil , AH Romaine Sla, AH Advocado. Snacks/Andet: Damhert Melkchocolade met Hazelnoten. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SabineS85's Vægt Historie
|