Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
717 kcal
|
Fedt: 16,34g | Prot.: 37,60g | Kulhyd.: 110,36g.
Morgenmad: Polenghi Creme de Ricota Light, Mamão Papaia, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Frokost: Tomates, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Pimentão Verde. Aftensmad: Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Tomates. Snacks/Andet: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Pêra Portuguesa. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Millena_03's Vægt Historie
|