Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 januar 2022
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 januar 2022:
|
1443 kcal
|
Fedt: 71,58g | Prot.: 71,29g | Kulhyd.: 117,94g.
Frokost: Cordon Bleu, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Aftensmad: Harry Vital + Fit Brot (56g). Snacks/Andet: Tomaten, Lidl Mozzarella . mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vanja1508's Vægt Historie
|