Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
65 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 65 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 58,44g | Prot.: 36,47g | Kulhyd.: 102,13g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Кофе. Frokost: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Суп Овощной. Aftensmad: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Помидоры, Яйцо Всмятку, Помидоры Черри, Авокадо, Мультизерновой Хлеб. Snacks/Andet: Маскарпоне, Арахисовая Паста, Lindt Шоколад 85%, Яблоко Голден, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|