Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2022
|
49 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1896 kcal
|
Fedt: 63,19g | Prot.: 132,45g | Kulhyd.: 195,51g.
Morgenmad: Галичина Молоко 1%, Премия Рис Жасмин, Молокія Йогурт 1,6%, Spela Смородина. Frokost: Barri Томаты Маринованные, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Aftensmad: Misso Миндаль, Премия Арахисовая Паста, АТБ Банан, Тортик, Ферма Молоко 2,5%, Премия Гречневая Крупа. Snacks/Andet: Izobiliti Соус Терияки, Куриное Филе, Сильпо Морковь по-Корейски. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sonya.touch2017's Vægt Historie
|