Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2022
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67,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3087 kcal
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Fedt: 85,79g | Prot.: 229,39g | Kulhyd.: 320,62g.
Morgenmad: Lattebusche Formaggio Piave Dop, Bresaola, Sojasun Soya Drink Natural, Sojasun Greek Style Naturale, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Pema Pane di Segale Integrale, Mela, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Zuegg Marmellata di Albicocche, Pema Pane Proteico. Frokost: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Fattoria Scaldasole Yogurt Naturale Biologico Magro, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Aftensmad: Vino Rosso da Tavola, Sedano, Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Sarde, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Snacks/Andet: Vanini Cioccolato Fondente Bio 85%, Sojasun Soya Drink Natural, Sojasun Greek Style Naturale, Mela, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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