Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2022
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65,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1635 kcal
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Fedt: 83,34g | Prot.: 67,74g | Kulhyd.: 159,51g.
Morgenmad: Marmelade, Butter, Roggenvollkornbrot. Frokost: Dinkelbrötchen, Schellfisch. Aftensmad: Frankfurter Kranz. Snacks/Andet: Ferrero Rocher, Schlagsahne, Speiseeis. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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