Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2022
|
95,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1957 kcal
|
Fedt: 100,75g | Prot.: 116,24g | Kulhyd.: 164,25g.
Morgenmad: Bucho, Café com Leite Integral, Tripa. Frokost: Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Couve-de-Folhas, Cenouras Cozidas. Aftensmad: Café com Leite e Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Snacks/Andet: Castanhas de Caju, Vitamina de Abacate. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Veronica.santos.com's Vægt Historie
|