Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2022
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1696 kcal
|
Fedt: 55,49g | Prot.: 143,81g | Kulhyd.: 157,82g.
Morgenmad: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Алые Паруса Хлебобулочное Изделие Дарк, сырники с рисовой мукой. Frokost: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Горбуша, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Сметана , Укроп, Зеленый Лук, Магнит Редька Зеленая, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриная Печень. Snacks/Andet: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|