Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2022
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1295 kcal
|
Fedt: 47,84g | Prot.: 78,29g | Kulhyd.: 133,75g.
Morgenmad: Брест-Литовск Кефир 3,6%, Евроопт Ржаной Багет с Чесноком, Евроопт Яблоко . Frokost: Gurmina Пудинг Сливочный Двойной Шоколад, Какао, Be First First Whey Instant Другие Вкусы, Яйцо Куриное, Евроопт Банан. Aftensmad: Ляховичок Творог 2%, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Vego Колбаса Вареная "Нежирная" Продукт Растительный, Сыр Российский, Роллтон Вермишель с Грибами, Творожная Запеканка с Манкой, Евроопт Яблоко . mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|