Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2022
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
6117 kcal
|
Fedt: 288,73g | Prot.: 268,96g | Kulhyd.: 632,84g.
Morgenmad: Ближние Горки Колбаса Балыковая , ВкусВилл Ряженка 4%, Тыква, Орехи Кешью, Ашан Ватрушка с Творогом, Бабаевский Шоколад , Ого Отруби Пшеничные, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом. Frokost: Гармония Сметана 20%, Горбуша, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Картофель Отварной. Aftensmad: Магнит Банан, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Звениговский Сыр по-Российски Классический, Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Фава, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сердце Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Агуша Творог Детский 4,5%, Лента Яблоко, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сушеные Семена Тыквы. Snacks/Andet: Макдоналдс Соус Горчичный, Красная Фасоль (Консервированная), Grow Food Яичный Скрэмбл, Помидоры, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сосиски Куриные, Правда Кофе Капучино. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|