Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2022
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 46,74g | Prot.: 48,99g | Kulhyd.: 162,16g.
Morgenmad: Cadbury Coklat, Kurma, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nescafe Classic, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Pecel. Aftensmad: Chia Seed, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Edo Crab Flavored Stick, Telur, Mama Suka Sup Krim Jamur, Nasi Merah. Snacks/Andet: Kurma. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
indriaghniya's Vægt Historie
|