Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
951 kcal
|
Fedt: 43,12g | Prot.: 37,47g | Kulhyd.: 112,32g.
Morgenmad: Lotte Choco Pie. Frokost: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Urap, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Bumbu Kacang, Telur Dadar, Tahu, Kecambah, Kentang Rebus. Snacks/Andet: Tempe Mendoan, Gula Pasir, Gula Merah, Kolang Kaling. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|