Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1000 kcal
|
Fedt: 65,33g | Prot.: 57,03g | Kulhyd.: 49,07g.
Morgenmad: Кукуруза Вареная, Тунец в Масле (Консервы), Плавыч Творожный Сыр Сливочный , Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Aftensmad: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе Латте. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|