Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
78 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 80,49g | Prot.: 67,87g | Kulhyd.: 106,87g.
Morgenmad: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Frokost: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Шварцвальдская, Простоквашино Сметана 20%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Виктория Сельдь Матье с Чесноком, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Fish House Печень Трески Натуральная. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|