Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
813 kcal
|
Fedt: 43,33g | Prot.: 49,05g | Kulhyd.: 54,50g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Витебскхлебпром Полоцкие Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые. Frokost: Молочные Горки Продукт Сметанный, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп, Витебскхлебпром Полоцкие Хлебцы Экструзионные Ржаные Новые. Aftensmad: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Leor Морковь по-Корейски, Ленивые Голубцы с Булгуром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tane_4490's Vægt Historie
|