Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2022
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70,1 kg
Indtil videre tabt: 50,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1586 kcal
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Fedt: 61,38g | Prot.: 86,95g | Kulhyd.: 176,20g.
Frokost: Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren , Alnatura Sojaflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Schrozberger Skyr Natur, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Rote Beete. Aftensmad: Pur Aliment Perl'o Sel Classic, San Fabio Mini Scamorza, ÖMA Glücksklee, Rote Paprika, Kohlrabi, Kiwi, Nomoo Kokosnusseis, Naschnatur Nicetarts Erdnuss-Schoko, Cucina Risotto Reis, Rapsöl, Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis, Knoblauch. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen, super 600gramm.
Dein Ziel ist ganz nah🍀🌞🍀
04 apr 22 af medlem: Brigitte 00
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Der Kopf ist leider grad nicht da...
04 apr 22 af medlem: nöhöhöhö
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Leider ist das manchmal so ,um so schöner das du dieses Ergebnis geschafft hast🍀🥰🤗
04 apr 22 af medlem: Brigitte 00
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04 apr 22 af medlem: ines-h
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