Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2022
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55,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1877 kcal
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Fedt: 61,26g | Prot.: 101,83g | Kulhyd.: 234,82g.
Morgenmad: コープ 野菜の美味しいスープ, シャトレーゼ シュガースコーン オレンジレモン, さとの雪 味付うの花, 鶏胸肉(皮なし), ヤマザキ製パン カレーまん. Frokost: 野菜炒め, キューピー キューピーハーフ, 鶏胸肉(皮なし), 明治 スライスチーズ, 薄切りハム, 卵焼き, 100％全粒粉のパン. Aftensmad: ナポリタン, セブンイレブン ナポリタンスパゲッティ, 野菜炒め, カボチャの煮物, 明治 タンパクト ギリシャヨーグルト ストロベリー. mere..
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Tager 1,1 kg om Ugen
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akemi1123's Vægt Historie
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